まず、コップなどに先に飲み物を入れ、その上でプロテインを入れて混ぜてください。この順序が逆になると、溶けやすさが少し損なわれます。プロテインシェイカーを用いる方法がもっとも手軽で溶けやすいです。溶かす飲み物は冷たい方がよく溶けます。その他に、バナナジュースなどをつくる要領でジューサーを使用する方法もあります。
関連記事
-
プロテインの原料はどこのものですか？
2018.07.24 -
暑い夏場や冬では違うと思いますが、封を開けてから何週間ぐらい持ちますか？
2018.07.24 -
プロテインとBCAAとクレアチンを 同時に摂取しても問題無いですか？
2018.07.24 -
プロテインを飲むとお腹が痛くなります。どうしてですか？
2018.07.24 -
プロテイン製品は牛乳や水以外で飲んでも良いですか？
2018.07.24 -
何にプロテインを溶かしますか？
2018.07.24
